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Etiqueta: alimentos

Alimentos que dañan tus dientes.

El cuidado de tus dientes no solo viene de la higiene bucal, también es importante tener cuidado de ciertos alimentos que a largo plazo...

Alimentos a evitar para un abdomen plano.

Sabemos que por más abdominales que hagamos esos gorditos del abdomen no desaparecen, esto se debe a que la grasa del abdomen es la...

¿Qué beneficios proporciona comer zanahorias?

Des que es buena para la vista y hasta que sirve para broncearse... ¡Conoce los beneficios de esta hortaliza! Las zanahorias son vegetales saludables que se  pueden comer...

Fuentes de fibra que ayudan a mantenerte satisfecho

La fibra ayuda a mantener tu corazón sano, previene el estreñimiento y lo mejor de todo, ¡tiene un gran impacto saciante! Las dietas ricas en fibra...

¡Reinicia tu metabolismo ahora!

A continuación te vamos a mostrar cómo aprovechar mejor los alimentos que ingieres y a darle un reajuste a tu metabolismo. Debes de saber que...